Kuidas teraapiaseanss toimub? Klient lamab teraapiaseansil spetsiaalse helitehnikaga varustatud madratsil, kogedes madalsageduslikku vibratsiooni meeldiva pulseeriva massaazina kehal. Vibratsiooni mõju kehale on ühtlane ja sujuv ning võimaliku intensiivsuse skaala on lai, lähtudes alati just konkreetsest inimesest. 

Igale näidustusele vastav sagedus, nt stress: 40-68 Hz, spastilisus: 40-60 Hz, alaselja valud: 52 Hz, õlavöö ja kaelavalud: 68 Hz, peavalud (sh migreen): 86 Hz, unetus: 35-48 Hz

Kindlaksmääratud helisagedusi kasutades on võimalik suunata VAT mõju mitmete sümptomite leevendamisele, nagu näiteks stress, ärevus kõrge vererõhk, valu (sh fibromüalgia, menstruatsioonivalud, seljavalud, peavalud jm), lihaspinged, unetus, väsimus, kurnatus, enurees, tikid, hingamisraskused (Punkanen ja Alaruona 2012)

VAT-i üheks eeliseks on , et meetod ei eelda aktiivset osalust ja seega ei sea tingimusi inimese funktsionaalsele võimekusele, mis teeb meetodi hästi sobivaks ka erivajadustega inimestele ja eakatele. Häid tulemusi on saavutatud  ATH, hulgiskleroosi , parkinsonismi ja alzheimeri tõve sümptomite leevendamisel (Lundqvist 2019)

Uuringud, mis on seotud VAT meetodi rakendamisega eakate puhul on esile toodud psühholoogilise seisundi paranemist, üldist lõõgastumist ja depressiooni sümptomite vähenemist, dementsusega patsientide puhul on täheldatud rahutuse vähenemist.

Vastunäidustused: akuutsed põletikulised seisundid, südame rütmihäired, südamestimulaatorid, emboolia ja tromboosi oht; autoimmuunhaigus luupus; lahtised haavad; maohaavad, neerukivid; sapikivid; rasedus.

Soovituslik teraapiakuur: 10 korda